一人では続かなかった
運動を、ここから。

そんな私でも結果が出たので本当に通ってよかったです

40代でも変われる！初心者に優しいキックボクシングパーソナライズジム！！

こちらのジムに週一で通い始めてから6ヶ月が経ちますが、体脂肪がなんと5%も落ちました！去年は入らなかった冬服のスーツが今年はぴったりです。

私は40代のおじさんで、普段は全く運動をしていなかったのですが、そんな私でも結果が出たので本当に通ってよかったです。格闘技にはずっと憧れがあったものの、これまで縁がなく、やらずに終わって後悔したくないという思いで40代最後のチャレンジとして始めました。

トレーナーの皆さんはとても親切で、初心者の私でも楽しく続けることができています。特にオーナーさんはKrushスーパー・ライト級王者で、その実績に裏打ちされた指導は説得力が違います！

以前は一人でジムに通っていましたが、無理なフォームでトレーニングをしていたせいか故障してしまい、3ヶ月ほど休養が必要になり、そのまま行かなくなってしまいました。しかし、こちらのジムでは間違ったフォームや危ない動きを的確に改善してくれるので安心です。パーソナライズなので、一生懸命で変な顔になっていても他の人に見られないのも私にとってはありがたいポイントです！

格闘技に興味があるけれど一歩踏み出せない方や、運動不足を感じている方には特におすすめです。

これからも出来るだけ、長く続けられる様に励みたいと思っています。

私は、階段の登り降り、テーブルの立ち上がりがスムーズに出来なくなった時、「自分の足で一生歩きたい」と思いました。

以前から、何をやっても続かなかったので、どうせやるなら、自分のやりたかった事にチャレンジしょうと興味のあったキックボクシング＆パーソナルジムに６９才で入会しました。

不安はありましたが、個人々の体力に合せたプログラムと声がけだったので、今も楽しく継続出来ています。

現在は８，5kgのダイエットも出来、健康診断の数値も良くなり、体力・筋力もついて膝の痛みも回復し、階段の登り降りも好調です。

入会して丸３年が過ぎ、７２才になりますが、これからも出来るだけ、長く続けられる様に励みたいと思っています。

リスポーンコーチの皆様、いつも有難うございます。感謝しています。これからも宜しくお願い致します。

生きている限り続けたいですね。

以前通っていたパーソナルジムのトレーナーが辞めてしまったため、次のジムを探していたところに偶然寺崎オーナーと出会い、すぐに見学に行きました。 金額もリーズナブルですし、広々とした開放感のある空間で毎回気分よくトレーニングをしています。

トレーニング内容も様々なメニューを組んでくださるので飽きることなく続けられますし、その日の体調なども気にしてくださるのできつい時もありますが頑張れています。 半年ちょっと通っていますが、なんと言ってもハマってしまったのがキックボクシング。

格闘技を見るのは好きでしたが自分でやるのは初めてで、最初の頃は緊張したり失敗したり体力が持たなかったりしました。

初心者でもわかりやすく丁寧に教えて下さるので、少しずつ上達したり体力がついたりと、今は最後のこのキックボクシングをやるために、その前の筋トレも頑張れているのだと思います。

こんなに楽しくはまるとは思いませんでした。ほかのジムとはこのへんが決定的に違うところかと思います。生きている限り続けたいですね。