こんにちは、寺崎です。
9/18(日）は店休日にさせていただきまして、第2回トレーナー勉強会の会場を提供し私達スタッフも参加させて頂きました。
今回もエステティカ代表の澤田さんに、講義をしていただき身体の使い方を始め様々なことを学ばせて頂きました。
前回もお書きしましたが、私の現役時代にトレーナーとして澤田さんについていただきトレーニングできたことは私の財産になっており
キックボクシングのトレーナー目線ではない角度から、身体の仕組みや考え方を知り、現役も38歳までできたと思っております。
今となればそれは選手だからではなく、普通に生きていても必要なことばかりでした。
その知識をもとに身体を鍛えたい、痩せたい、健康な身体でいたいという様々な目的のお客様のサポートさせていただきます。
