RE-SPAWN
ブログ

プロテインのすすめ

#ダイエット#有酸素運動#痩せたい#食事
プロテインのすすめ

こんにちは、トレーナー大川です!

先日、NEWプロテインが入荷しました!

 

 

 

 

味は、オレンジ、ストロベリー、ミルキー風味、デンプシー・ロール風味です!

どんな味か気になりますね笑

受付にて販売してるのでトレーニング後に是非!

 

 

諸説ありますが、RE -SPAWNではプロテインを摂ることをオススメしています!

プロテインは(Protein)は、日本語で『タンパク質』のことを言います。

タンパク質は筋肉を作るのに必要な材料なので、トレーニングで破壊された筋肉を修復するのに摂取した方がいいです。

タンパク質は筋肉だけではなく、髪の毛や皮膚、臓器、血管など身体の大部分を構成する栄養素です。

ボディビルダーやアスリートだけが飲むイメージですが、誰もが摂った方がいい栄養素です。

美容にもいいので、特に女性におすすめです!

最近のプロテインは美味しいので初めての方も抵抗なく飲めますよ✨

是非チャレンジしてみて下さい!

プロテイン他、オーガニック『けんじーずコーヒー』、Tシャツ、REYESグローブなどの販売もしてますのでご利用下さい😊

 

 

読むだけで終わらせず、
一度、一緒に動いてみませんか。

無料体験で、教わり方やジムの雰囲気が自分に合うか確かめられます。

ミット練習を笑顔で楽しむ会員

一人だと、何をすればいいか分からない。

最大1対2。目的や体力に合わせて、フォームから指導します。

2F DUO PERSONALの指導内容を見る DUOの無料体験を申し込む
トレーナーとミット練習をする会員

楽しく動いて、気持ちよく汗をかきたい。

キックボクシングを基本から。クラスも自主練習も、自分のペースで。

3F FIGHT HUBの指導内容を見る HUBの無料体験を申し込む
キッズクラスで練習する子どもたち

子どもの「できた!」を増やしたい。

仲間と身体を動かしながら、基本や礼儀、挑戦する気持ちを育てます。

3F KIDS CLASSの指導内容を見る お子様の無料体験を申し込む

体験日時は、フォーム送信後にスタッフと確認して確定します。

Author Avatar

WRITER

RE-SPAWN

RE-SPAWNのトレーナー・スタッフがお届けする公式ブログです。

Share: