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「InBody」夏までにダイエットチャレンジ!

ブログ2022-04-21  

こんにちは!

トレーナー大川です!

すでに知っている方もいるかと思いますが、

ジムに導入しているInBodyのアプリが大型アップデートされました!!!

アップデートにより画期的な機能が搭載!

ご自身の目標設定ができて、おすすめな食べ物まで案内してくれます✨🍚

ダッシュボードの新しい目標設定をクリック👆🖱

🔶無理のない期間を設定

🔶落としたい脂肪量、増加させたい筋肉量を設定

🔶1週間の運動回数

など、案内にそって入力!

 

 

 

設定するとご自身の栄養ガイドが完成✨

摂取目標のおすすめな食べ物までピックアップしてくれます🍴✨

 

 

皆さんもInBodyアプリをアップデートして上手に使いこなしちゃいましょう(^-^)!

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